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4. 🧑‍🍳 간단한 레시피 & 자취 요리

색다른 BLT 샌드위치 – 아보카도와 그릴드 치킨을 더한 특별한 맛!

by wavysea 2025. 5. 13.
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BLT 샌드위치베이컨(Bacon), 상추(Lettuce), 토마토(Tomato)가 주재료로 들어간 클래식한 샌드위치예요. 오늘은 이 전통적인 BLT 샌드위치에 아보카도그릴드 치킨을 추가하여 한층 더 풍성하고 맛있는 샌드위치를 만들어 볼 거예요. 🍞🥑🍅

🛒 재료 준비 (2인분 기준)

  • 베이컨 4줄
  • 그릴드 치킨 1조각 (닭가슴살 추천)
  • 아보카도 1개
  • 토마토 1개
  • 상추 2장
  • 마요네즈 2큰술
  • 고추장 1작은술 (매운 마요네즈용)
  • 식빵 4조각 (또는 원하는 빵)
  • 올리브유 (치킨 구울 때 사용)
  • 소금, 후추 (기호에 맞게)

🍳 만드는 법 (20분 소요)

1️⃣ 재료 손질

  • 베이컨: 팬에 기름 없이 바삭하게 구워주세요.
  • 그릴드 치킨: 올리브유에 소금과 후추로 간을 한 후, 중불에서 노릇하게 구운 다음 적당한 크기로 자르세요.
  • 아보카도: 반으로 잘라 씨를 빼고, 얇게 썰어주세요.
  • 토마토: 얇게 슬라이스합니다.
  • 상추: 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.

2️⃣ 매운 마요네즈 만들기

마요네즈 2큰술에 고추장 1작은술을 넣고 잘 섞어주세요. 매운맛을 더 원하면 고추장을 조금 더 추가해도 좋습니다. 가끔 트러플 페이스트를 넣으면 풍미가 더해져요.

3️⃣ 빵 굽기

식빵은 토스터기나 팬에 구워서 양면이 바삭하게 될 때까지 구워주세요.

4️⃣ 샌드위치 만들기

  • 구운 식빵매운 마요네즈를 발라주세요.
  • 상추를 올리고, 토마토, 그릴드 치킨, 베이컨, 아보카도 순서로 차곡차곡 쌓습니다.
  • 마지막으로 상추토마토를 한 번 더 올려주세요.

5️⃣ 완성!

샌드위치가 완성되면 반으로 잘라 접시에 예쁘게 담아주세요. 맛있게 즐기세요! 😊

💡 팁: 더욱 맛있게 즐기는 방법

  • 그릴드 치킨 대신 훈제 연어닭가슴살 스테이크로 변형해 보세요.
  • 아보카도는 신선한 것으로 사용하세요. 부드럽고 고소한 맛을 더해줍니다.
  • 매운 마요네즈 대신 허니 머스터드를 사용하면 달콤한 맛을 더할 수 있어요.

🥑 아보카도 고르는 법

  1. 색깔: 어두운 색이 잘 익은 아보카도입니다. 초록색이 너무 밝으면 덜 익은 상태예요.
  2. 손끝으로 눌러보기: 살짝 들어가면 적당히 익은 상태입니다.
  3. 꼭지 확인: 잘 떨어지지 않으면 익은 아보카도입니다.

📌 마무리

색다른 BLT 샌드위치는 아보카도와 그릴드 치킨, 매운 마요네즈가 어우러져 더 맛있고 풍성한 샌드위치입니다. 기존

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